Membuat Daftar Pertanyaan Teks Sembilan Ancaman Kabut Asap Dan Cara Mengatasinya

Kebakaran lahan dan hutan telah menjadi tragedi kabut asap. Pemerintah sudah berusaha mematikan titik-titik kebakaran, tetapi risikonya kabut asap masih ada. Apa saja ancaman kabut asap kebakaran dan apa yang harus kita lakukan apabila di tempat kita terkena kabut asap?

Berdasarkan pantauan, indeks pencemaran udara di Jambi, Palembang, dan Palangkaraya sudah sangat tinggi atau tidak sehat. Tidak sehat sebab asap kebakaran hutan dan lahan menimbulkan debu atau partikel halus hasil kebakaran menyerupai jelaga. Saking halusnya, partikel ini akan dengan gampang terisap dan mengotori sistem pernapasan.

Selain partikel halus, asap kebakaran juga mengandung zat-zat berbahaya menyerupai ozon (O3), welirang dioksida (SO2), karbon monoksida (CO), dan nitrogen oksida (NO2).

Kabut asap ini sanggup mengganggu kesehatan semua orang, baik orang yang kondisinya sehat maupun yang sakit. Namun, pada orang yang kondisi kesehatannya kurang, khususnya pada orang yang mempunyai riwayat penyakit pernapasan, anak-anak, dan balita, kabut asap yaitu tragedi yang bisa mengancam jiwa.

Apa saja ancaman kabut asap bagi kesehatan kita? Berikut ini beberapa ancaman kabut asap bagi kesehatan.

1. Kabut asap sanggup menimbulkan iritasi pada mata, hidung, dan tenggorokan.
2. Kabut asap sanggup menimbulkan reaksi alergi, peradangan, dan mungkin juga infeksi.
3. Kabut asap sanggup memperburuk penyakit asma dan penyakit paru kronis lain, menyerupai bronkitis kronik..
4. Kabut asap sanggup menimbulkan kemampuan kerja paru berkurang dan menimbulkan seseorang gampang lelah dan mengalami kesulitan bernapas.
5. Kabut asap sanggup menimbulkan orang lanjut usia dan belum dewasa yang mempunyai daya tahan badan rendah akan lebih gampang mengalami gangguan kesehatan.
6. Kabut asap sanggup mengurangi kemampuan badan dalam mengatasi abses paru-paru dan terusan pernapasan, sehingga lebih gampang terjadi infeksi.
7. Kabut asap sanggup memperburuk penyakit pernapasan yang sudah ada.
8. Kabut asap menimbulkan polusi pada air bersih, tanaman sayuran, buah-buahan, dan masakan yang tidak ditutup.
9. Kabut asap memperburuk kondisi lingkungan sehingga abses terusan pernapasan akut (ISPA) akan gampang terjadi.

Bagaimana kita melindungi diri dari kabut asap?

1. Hindari atau kurangi kegiatan di luar rumah/gedung, terutama bagi mereka yang menderita penyakit jantung dan gangguan pernapasan.
2. Selalu menggunakan masker kalau harus pergi ke luar rumah/gedung. Pakailah masker dengan benar untuk menutupi hidung dan mulut.
3. Minumlah air putih lebih banyak dan lebih sering semoga debu atau partikel halus yang melekat pada tenggorokan larut dan masuk ke dalam pencernaan sehingga ikut terbuang bersama kotoran.
4. Segeralah berobat ke dokter atau sarana pelayanan kesehatan terdekat bila mengalami kesulitan bernapas atau gangguan kesehatan lain.
5. Segera lakukan sikap hidup higienis sehat (PHBS) menyerupai makan masakan bergizi, banyak minum, banyak mengonsumsi buah, jangan dekat-dekat orang merokok, dan istirahat cukup.
6. Upayakan semoga asap dari luar tidak masuk ke dalam rumah/gedung.
7. Tempat penampungan air minum dan masakan harus ditutup dan terlindung dengan baik.
8. Buah-buahan dan sayuran dicuci sebelum dikonsumsi. Bahan masakan dan minuman yang dimasak perlu dimasak dengan baik.

Ayo Berlatih
Dari bacaan “Sembilan Bahaya Kabut Asap dan Cara Mengatasinya” di atas, buatlah pertanyaan dengan kata tanya apa, siapa, di mana, bagaimana, dan mengapa. Kemudian tulislah tanggapan dari pertanyaan tersebut. Tuliskan dalam bentuk tabel menyerupai pola berikut. Kemudian, bertanya jawablah dengan teman sebangkumu.

No.	Kata Tanya	Pertanyaan	Jawaban
1.	Apa	Apa penyebab kabut asap?	Penyebab kabut asap yaitu kebakaran hutan.
		Apa saja zat-zat yang terkandung dalam asap kebakaran?	Zat-zat yang terkandung dalam asap kebakaran antara lain menyerupai ozon (O3), welirang dioksida (SO2), karbon monoksida (CO), dan nitrogen oksida (NO2)
		Apa tindakan yang sudah dilakukan pemerintah untuk mengatasi kebakaran?	Tindakan yang sudah dilakukan pemerintah untuk mengatasi kebakaran yaitu dengan mematikan titik-titik kebakaran.
		Apa penyebab indeks pencemaran udara di Jambi, Palembang, dan Palangkaraya sudah sangat tinggi atau tidak sehat?	Indeks pencemaran udara di Jambi, Palembang, dan Palangkaraya sudah sangat tinggi atau tidak sehat sebab asap kebakaran hutan dan lahan menimbulkan debu atau partikel halus hasil kebakaran menyerupai jelaga.
		Apa akhir kabut asap bagi orang yang mempunyai riwayat penyakit pernapasan, anak-anak, dan balita?.	Akibat kabut asap bagi  orang yang mempunyai riwayat penyakit pernapasan, anak-anak, dan balita, kabut asap bisa mengancam jiwa.
2.	Di mana	Di mana indeks pencemaran udara sudah sangat tinggi atau tidak sehat.?	Indeks pencemaran udara sudah sangat tinggi atau tidak sehat di Jambi, Palembang, dan Palangkaraya.
		Di mana kita haru selalu menggunakan masker?	Kita haru selalu menggunakan masker kalau harus pergi ke luar rumah/gedung.
		Di mana kita harus menghindari  atau mengurangi kegiatan ?	Kita kita harus menghindari atau kurangi kegiatan di luar rumah/gedung
		Di mana terjadinya kebakaran yang menimbulkan kabut asap?	Kebakaran yang menimbulkan kabut asap terjadi di lahan dan hutan?
		Di mana tempat berobat bila mengalami kesulitan bernapas atau gangguan kesehatan lain?	Tempat berobat bila mengalami kesulitan bernapas atau gangguan kesehatan lain yaitu ke dokter atau sarana pelayanan kesehatan terdekat.
3.	Siapa	Siapa yang sudah berusaha mematikan titik-titik kebakaran?	Pemerintah sudah berusaha mematikan titik-titik kebakaran.
		Siapa yang kesehatannya sanggup terganggu akhir kabut asap?	Kabut asap sanggup mengganggu kesehatan semua orang.
		Siapa yang jiwanya terancam oleh tragedi kabut asap?	Bencana kabut asap sanggup mengancam jiwa orang yang mempunyai riwayat penyakit pernapasan, anak-anak, dan balita.
		Siapa yang akan lebih gampang mengalami gangguan kesehatan akhir kabut asap?	Orang lanjut usia dan belum dewasa yang mempunyai daya tahan badan rendah akan lebih gampang mengalami gangguan kesehatan akhir kabut asap.
		Siapa yang akan mengobati kalau mengalami kesulitan bernapas atau gangguan kesehatan lain?	Dokter akan mengobati kalau kita mengalami kesulitan bernapas atau gangguan kesehatan lain.
4.	Mengapa	Mengapa terjadi tragedi kabut asap?	Bencana kabut asap terjadi sebab kebakaran lahan dan hutan.
		Mengapa indeks pencemaran udara di Jambi, Palembang, dan Palangkaraya sudah sangat tinggi atau tidak sehat?	Indeks pencemaran udara di Jambi, Palembang, dan Palangkaraya sudah sangat tinggi atau tidak sehat sebab asap kebakaran hutan dan lahan menimbulkan debu atau partikel halus hasil kebakaran menyerupai jelaga.
		Mengapa partikel ini akan dengan gampang terisap dan mengotori sistem pernapasan?	Partikel ini akan dengan gampang terisap dan mengotori sistem pernapasan sebab saking halusnya.
		Mengapa kita harus minum air putih lebih banyak dan lebih sering?	Kita harus minum air putih lebih banyak dan lebih sering semoga debu atau partikel halus yang melekat pada tenggorokan larut dan masuk ke dalam pencernaan sehingga ikut terbuang bersama kotoran.
		Mengapa kemampuan kerja paru berkurang dan menimbulkan seseorang gampang lelah dan mengalami kesulitan bernapas?	Kemampuan kerja paru berkurang dan menimbulkan seseorang gampang lelah dan mengalami kesulitan bernapas sebab kabut asap.
5.	Bagaimana	Bagaimana perjuangan pemerintah untuk mengatasi tragedi kabut asap?	Usaha pemrintah untuk mengatasi tragedi kabut asap dengan berusaha mematikan titik-titik kebakaran.
		Bagaimana indeks pencemaran udara di Jambi, Palembang, dan Palangkaraya?	Indeks pencemaran udara di Jambi, Palembang, dan Palangkaraya sudah sangat tinggi atau tidak sehat.
		Bagaimana hasil perjuangan pemerintah dalam mengatasi tragedi kabut asap?	Pemerintah sudah berusaha mengatasi bencana, tetapi risikonya kabut asap masih ada.
		Bagaimana cara melaksanakan sikap hidup higienis sehat (PHBS)?	Cara melaksanakan sikap hidup higienis sehat (PHBS) yaitu dengan makan masakan bergizi, banyak minum, banyak mengonsumsi buah, jangan dekat-dekat orang merokok, dan istirahat cukup
		Bagaimana caranya semoga debu atau partikel halus yang melekat pada tenggorokan larut ?	Minumlah air putih lebih banyak dan lebih sering semoga debu atau partikel halus yang melekat pada tenggorokan larut.